Was ist Horse Assisted Coaching?
Seit einigen Jahren hört man immer häufiger von HAC – Horse Assisted Coaching. Aber was bedeutet dieser Begriff eigentlich? Horse Assisted Coaching setzt sich zusammen aus
- Horse – Pferd
- Assisted – Begleitet
- Coaching – lösungsorientiertes beraten
Beim HAC, oder zu Deutsch Pferdegestütztes Coaching, geht es also darum, Menschen in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung zu unterstützen, ihre Potentiale zu entdecken, Klarheit zu schaffen in Bezug auf Ziele und an Beziehungen zu arbeiten. Und das alles gemeinsam MIT Pferden als Begleiter.
Das Konzept des Horse Assisted Coaching stammt ursprünglich aus den USA, wo es sich Ende des vorigen Jahrhunderts als bemerkenswerte Methode des Coachings entwickelt hat, die auf den Einsatz von Pferden als Co-Coaches setzt. Das Horse Assisted Coaching hat in verschiedenen Bereichen wie persönlichem Wachstum, Führungskräfteentwicklung und Teambuilding mittlerweile auch bei uns in Europa an Popularität gewonnen. Aber nicht nur im beruflichen Kontext kann Horse Assisted Coaching einen wertvollen Beitrag zur Weiterentwicklung leisten, sondern auch im privaten Umfeld. Aber dazu gleich mehr.
Der Hintergrund von Horse Assisted Coaching
Die Idee, Pferde als Coaches einzusetzen, basiert auf der Beobachtung, dass Pferde über außergewöhnliche emotionale Intelligenz und eine unvoreingenommene Art verfügen, auf ihre Umgebung zu reagieren. Pferde sind hochsensible Tiere, die feinste nonverbale Signale wahrnehmen und darauf reagieren können. Sie spiegeln die emotionale und körperliche Verfassung eines Menschen wider, ohne voreingenommen zu sein oder zu urteilen. Diese Eigenschaften machen sie zu idealen begleitenden Partnern im Coaching-Prozess.
Wie Horse Assisted Coaching funktioniert
Im Pferdegestützten Coaching arbeiten Coach und Coachee gemeinem mit dem Begleitpferd in einem abgegrenzten Bereich, beispielsweise einem Reitplatz, einer Koppel oder einem Roundpen. Die Anzahl der Pferde ist dabei nicht auf ein Pferd beschränkt, es können auch mehrere Pferde mitarbeiten, beispielsweise wenn es um die Arbeit mit Gruppen geht.
Üblicherweise beginnt es Pferdegestütztes Coaching mit einem aufsührlichen Gespräch um die Ziele und Erwartungen des Coachings zu klären und eine gemeinsame Ausgangslage für Coach und Coachee zu schaffen. Im Laufe des Coachings stellt der Coach gezielte Fragen und gibt sanft Anweisungen, um den Coachee dazu zu ermutigen, eine tiefere Verbindung zu den Pferden herzustellen und seine eigenen Emotionen, Verhaltensweisen und/oder Kommunikationsstile zu erkennen.
Die Pferde dienen dabei als Spiegel für die Emotionen und das Verhalten des Coachees. Pferde sind unheimlich sanfte und feinfühlige Tiere, die die kleinsten Regungen wahrnehmen und Gedanken und Gefühle spüren, bevor wir uns ihrer bewusst werden. Sie geben unmittelbar und ehrlich Rückmeldung über unser Verhalten und verhelfen dadurch, direkte Einsichten in das eigenes Verhalten und die Auswirkungen der Kommunikation und/oder Führung zu gewinnen.
Ganz wichtig dabei ist, dass das Pferd nicht als ein Tool von vielen im Werkzeugkoffer des Coaches gesehen wird sondern als gleichberechtigter Partner auf Augenhöhe miteinbezogen wird. An das Pferd werden im Coaching-Prozess keine Erwartungen gestellt. Es darf einfach Pferd sein und seine „Sicht der Dinge“ einbringen, denn genau das ist es, was Lern- und Entwicklungsprozesse anstößt.
Die Vorteile von Pferdegestütztem Coaching
Horse Assisted Coaching bietet eine Reihe von Vorteilen gegenüber traditionellen Coaching-Methoden.
- Es ermöglicht die Interaktion mit den Pferden eine tiefere Verbindung zu den eigenen Emotionen. Pferde besitzen die Fähigkeit so fein auf subtile emotionale Signale zu reagieren, was dabei hilft, sich seiner eigenen Emotionen bewusster zu werden und sie besser zu regulieren.
- Pferdegestütztes Coaching fördert die Entwicklung von Führungsqualitäten und sozialer Kompetenz. Pferde sind von Natur aus Herdentiere und akzeptieren nur einen Führer, der ihnen Sicherheit und Vertrauen vermittelt. Durch die Arbeit mit den Pferden lernen Menschen, ihre Führungsfähigkeiten zu stärken, klare Kommunikation zu praktizieren und Vertrauen aufzubauen.
- Darüber hinaus bietet Horse Assisted Coaching eine einzigartige Lernerfahrung. Anstatt sich nur auf verbale oder kognitive Prozesse zu konzentrieren, erleben die TeilnehmerInnen eine ganzheitliche Erfahrung, die körperliche, emotionale und energetische Aspekte umfasst. Diese ganzheitliche Herangehensweise fördert nachhaltige Veränderungen und ermöglicht tiefergehende Einsichten.
Fazit
Horse Assisted Coaching ist eine faszinierende Methode des Coachings, die die Kraft der Pferde nutzt, um persönliches Wachstum und Entwicklung zu fördern. Die Interaktion mit den Pferden ermöglicht Menschen eine tiefere Selbsterkenntnis, im beruflichen Kontext den Aufbau von Führungsqualitäten und sozialer Kompetenz sowie eine ganzheitliche Lernerfahrung.
Über meine Arbeit
Manchmal kommen im Leben Herausforderungen auf uns zu, die nicht einfach sind. Das können Entscheidungen sein, die getroffen werden wollen, Krankheiten oder persönliche Anliegen, die unseren weiteren Werdegang beeinflussen und unser Leben doch plötzlich ganz anders verlaufen lassen, als man sich das vorgestellt hatte. In diesen herausfordernden Situationen stehe ich dir als Pferdegestützter Coach zur Seite, um deine Gedanken zu sortieren und neue Blickwinkel auf deine individuelle Situation zu erkennen.
- Wann ging es das letzte Mal um dich?
- Wann hast du dich in diesem Hamsterrad zuletzt gefragt, was dir gut tut?
- Wann hattest du zuletzt tiefe Freude und (Los)Gelassenheit gespürt?
Die wichtigste Frage dabei: Was braucht es für dein individuelles Anliegen? Dieser Frage widme ich mich gerne mit dir einem persönlichen und individuellen Klarheitsgespräch, in dem wir gemeinsam mit Pferden Lösungen finden.
Es geht in meinem Pferdegestützten Mentoring um die Klärung deiner Situation, um den Raum der Stille und das Spüren. Es geht um das Wiederfinden deiner Balance im Leben.
Kontaktiere mich gerne für ein kostenloses telefonisches Erstgespräch, in dem wir uns dein individuelles Anliegen ansehen und uns kennenlernen. Danach finden wir einen Termin für dein pferdegestütztes Klarheitsgespräch direkt bei mir im Stall. Ich freue mich auf dich.